banner944
Tahsin Kurumahmut
Tahsin Kurumahmut
25 Nisan 2019 Perşembe 10:29
Bafra TSO’ dan “Öfke ve Stres Yönetimi” Eğitimi

Bafra TSO toplantı salonunda yapılan eğitimi İZGÖREN Akademi Eğitimcilerinden Acun Erkuloğlu tarafından gerçekleştirildi.

STRES VE ÖFKEYLE BAŞA ÇIKMAMIZ LAZIM

İzgören Akademi Eğitimcisi Acun Erkuloğlu ‘İş yaşamında ve özel yaşamımızda hiç ummadığımız durumlarla karşılaşabiliriz. Bu deneyimleri yaşarken üstesinden gelmek, doğru kararlar alabilmek, haklıyken haksız duruma düşmemek ve yaşam içerisinde iletişime geçtiğimiz bireylerle doğru bağ kurabilmek için, bizi tehdit eden ve ruhsal yapımızı olumsuz etkileyen stres ve öfke ile başa çıkabilme becerisini geliştirmiş olmamız gerekir. Öfke ve Stres kontrolü eğitim başlığı; bizde var olan ama günlük yaşamın getirdiği yüklerden dolayı bastırdığımız başa çıkma ve öz denetim yollarını yaşamımıza uygulamaya yetkin hale gelmemizi sağlıyor’ dedi.

İlgi gören eğitimde Erkuloğlu tarafından öfke ve stresin; biyolojik ve sosyal nedenleri, başa çıkma teknikleri, sağlık üzerindeki etkileri anlatıldı. Seminerde, sözlü anlatımın yanı sıra katılımcılarla yapılan uygulamalarda da stresin davranışlar üzerindeki etkisi anlatıldı.

Eğitim programı karşılıklı soru cevap şeklinde sonlandırıldı.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Avatar
e 2019-04-25 23:51:53

.belediyede işçilerin hakkını yiyen bazıları samsuna defoldunuz gittiniz.kökeniniz belli değil sizin.üçün birini alacaksınız.